森のプログラムの舞台は、美しい境内の国指定史跡「浄智寺」。

自分が心地よく生きられる場所・人・ものごとは何だろう。自分もまだ知らない「わたし」をのぞく3日間の旅の一部を覗いてみましょう。


<森のプログラム1日目・コマ4>


ネコにも、忍者にも変身!


ナビゲーターは、ボディサイコセラピストの贄川(にえかわ)治樹さん。

https://niyekawa.com/


ナビゲーターの贄川さんに導かれて、身体の動きと声やリズムだけで動物や忍者になりきったり、言葉を使わずに太鼓のリズムで感情を表現することに挑戦しました。ふだん何気なく使っている身体だけれど、動きや形を変えてみると不思議とそれに連動するように心に変化が現れる?!




相手とつながったり、心の変化を感じることを通して、自分のリズムと相手のテンポを見つけていきました。



身体を使った色々な手法で、子どもたちが自分の感情や特性を前向きに受け止めることができる「心の安心」の基礎を作った一日でした。