「タウリン」で元気100倍
2023年9月18日
3年目を迎えた、かまくらULTLAプログラム。
このプログラムは、一人ひとりが個性や特性に応じて自分らしく学んでいく方法を見つけていくことを目的に鎌倉市教育委員会とSPACEが共同で開催している3日間の探究プログラムです。
今年の海プログラムのテーマは「あることないこと」。「あること」と「ないこと」を行き来することで見えてくるものは？
海から戻ると、すっかりお腹がすいていました。今日のお昼ご飯は、タコがたっぷり入ったおにぎりとタコスープです。
タコに含まれるタウリンという栄養素は、疲れを取ったり、健康を維持したり、私たちが生きていく上で欠かせないものだと知りました。タウリンをいっぱい摂って、元気が回復しました！
